咖喱略时尚博主,咖喱***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于咖喱略时尚博主的问题，于是小编就整理了3个相关介绍咖喱略时尚博主的解答，让我们一起看看吧。

1. 鹰嘴豆的做法？
2. 胡萝卜和什么搭配在一起做好吃？
3. 我还剩了点淡奶油，可以做什么？

鹰嘴豆的做法？

　　用料：鹰嘴豆300克；　　调料：色拉油少许；食盐适量；椒盐适量　　香酥鹰嘴豆的做法　　

1.鹰嘴豆提前浸泡一晚以上　　

2.去皮　　

3.用纸巾擦去水分　　

4.将鹰嘴豆放入烤盘内　　

5.倒入少许食用油　　

6.用手轻轻搅动，使其每粒豆子上都裹满油　　

7.烤箱开启，预热200度　　

8.将豆子放入，烘烤20分钟左右，颜色金黄，口感酥脆为佳　　

9.将豆子倒入盘内，倒入少许椒盐　　

hi，我是带你们研究好吃不胖的美食博主颖涵

上次做的两款罗勒酱还剩下些罗勒，趁着还没氧化准备赶紧消灭掉。

头一天泡了些鹰嘴豆，就做个低脂低卡健康营养的茄汁鹰嘴豆烩鸡胸吧

在减肥减脂期哪怕是任何时候豆类都称得上是完美食物，有大量膳食纤维、优质蛋白质，脂肪含量还低，尤其是鹰嘴豆，堪称豆类之王，并且还是这几年概念很火的超级食物之一。

每100克鹰嘴豆中就含有6克脂肪，但含有20多种优质蛋白质，18种氨基酸，其中8种氨基酸是无法人体合成的，他比同等重量的鸡肉含钙量多7倍，含铁量多5倍，能满足人体每日所需膳食纤维的50%，而且它还能控制血糖，改善糖尿病，并且鹰嘴豆中的异黄酮素对女性很好，是一种天然雌激素，可以延缓女性衰老，总之姐妹们，鹰嘴豆这种豆类你们家里真的是要必备的。

在我减肥减脂#21天的改变#中吃简直完美。

现在北京天又冷还没来暖气，就总想吃点汤汤水水热乎的菜，这一锅炖出来低脂低卡，有菜有肉，减肥也不怕冷了～

茄汁鹰嘴豆烩鸡胸

怎么样成品看起来很美味吧

胡萝卜和什么搭配在一起做好吃？

胡萝卜和牛肉还有土豆在一起我觉得很好吃，首先牛肉必须过水，然后我会用压力锅把牛肉放入姜和葱段煮半个小时，煮好之后把牛肉拿出来切块，然后起锅放油放入葱姜蒜八角，接着放入牛肉翻炒之后，放入糖，料酒，生抽翻炒，接着放入切成块的土豆和胡萝卜，继续翻炒，然后把之前压力锅里面的牛肉汤倒入锅里，然后再中火煮到汤汁快吸收差不多，再放入盐后简单翻炒后关火！这样胡萝卜土豆牛肉就烧好了，味道也是很不错的。还有一种就是把胡萝卜切成大块跟五花肉一起烧，味道也是非常好的！软烂软烂的特别好吃又营养！[呲牙]

胡萝卜是我常吃的蔬菜之一，它一年四季在市场都能买到，胡萝卜可以清炒也可以搭配其他食材烹饪，胡萝卜搭配其他食材做比较好吃的有:

一、炒三丁。用胡萝卜切丁，和玉米粒（甜玉米）、青豆粒一起备用，用花生油爆香蒜末，把胡萝卜丁、玉米粒、青豆粒放到铁锅中翻炒，加入适量食盐、白糖和水，炒十分钟起锅，即可食用，爽脆可口。[舔屏]

二、炒三丝。胡萝卜切丝，白萝卜切丝，粉丝温水泡软切段，用花生油爆香蒜末，把胡萝卜丝和白萝卜丝放铁锅里翻炒均匀，加入适量清水、生抽、食盐和白糖，盖上锅盖煮5分钟后，加入泡软的粉丝，翻炒均匀煮两分钟，用凉水搅拌生粉，加入铁锅翻炒，等炒成芡状熄火起锅，即可食用，香滑爽口，非常美味。[舔屏]

三、胡萝卜丝炒面。鸡蛋面用开水煮到九成熟捞起，用凉水过水滤干备用，胡萝卜切丝，花生油爆香蒜末，放入胡萝卜丝翻炒一分钟，加入适量食盐、生抽、白糖和水，盖上锅盖煮五分钟后，加入滤干的鸡蛋面翻炒两分钟，撒上小葱花和芝麻油翻炒均匀熄火起锅，即可食用，Q 弹爽口，口感极佳。[舔屏]

四、胡萝卜丁煎饼。洋葱切圈，胡萝卜切丁，小葱切花，用凉水加入少量白糖搅拌融化，用糖水将面粉搅拌成稀糊状，把胡萝卜丁和小葱花放到面糊里搅拌均匀备用，平底锅加入花生油，待油温达到五成，放入洋葱圈，用勺子把搅拌有胡萝卜丁的面糊装到洋葱圈，煎到两边金黄捞起，香味四溢，即可食用。[舔屏][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

胡萝卜炒虾皮是绝配。胡萝卜颜色亮丽，脆嫩多汁，芳香甘甜，所含的营养成分丰富，民间有“小人参”美称，而且虾皮含钙量非常高，素有“钙王”之称，是一道非常好的孩子补钙长高个子美食，营养美味，色泽鲜艳，秀色可餐，烹饪方法简单易学，孩子们一看就喜欢吃[舔屏]快学起来做给宝贝儿女吃吧[666]

一、食材：

1、胡萝卜1条

2、虾皮80克

二、烹饪方法：

1、胡萝卜用捣蒜器捣成小碎块，这是重点，捣碎的胡萝卜炒虾皮香软味鲜，好吃又容易人口，孩子总是会多吃的。

2、起锅烧油，用小火把虾皮炒香，加入胡萝卜碎炒熟即可。

3、虾皮还是非常好的天然提鲜品，所以不用添加任何调味品。

清渺君比较喜欢吃胡萝卜，它营养丰富，口感脆甜，尤其喜欢生吃小型的胡萝卜，最为嫩甜，它可以生吃，也可以熟吃。好多人不喜欢它的味道，尤其是小孩子，我们可以在选材、制作上花点心思来增进口感，使其更容易被接受。

我首先想到的是：胡萝卜炒圆***。圆***的营养也很丰富，富含维生素K；这道菜虽然比较家常，但二者搭配不仅营养更全面，并且圆***的口感也比较脆，两个搭配一起口感均衡，操作简单、快手。

新鲜的胡萝卜颜色有光泽，呈橘黄色，选择形状均匀，两头大小差别不大的，个头中等大小，不要选择特别大的胡萝卜。

胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素，高温加热并不会破坏其营养，所以可以用适量油来煸炒，不仅可以增进口感，营养物质还更容易吸收。

——所需食材——

【主料】

●胡萝卜：0.5根

●圆***：半个

【辅料】

我还剩了点淡奶油，可以做什么？

剩多少最好能明确重量，一般来说做个8寸蛋糕需要500克，千层蛋糕需要700这样，泡芙都可以做，我分享几个配方给您参考下:

柠檬戚风做法：

蛋糕层：

大豆油+水放入打蛋盆内，用蛋抽搅拌均匀

柠檬皮用刨刀处理，成碎末状态

低筋面粉过筛后加入搅匀，注意：无干粉就停止搅拌

加入蛋黄搅匀，光滑细腻无颗粒为准，放一旁备用

蛋白+白糖+盐+白醋，用打蛋机搅拌糖融化后，高速打发至蛋白可以弯钩状态

将蛋白的三分之一加入蛋黄拌匀，注意：是翻拌，再将剩下的加入翻拌匀即可

倒入6寸模具，将面浆倒入刮平，放入烤箱烘烤

到此，以上就是小编对于咖喱略时尚博主的问题就介绍到这了，希望介绍关于咖喱略时尚博主的3点解答对大家有用。

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