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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于Iris时尚博主的问题，于是小编就整理了1个相关介绍Iris时尚博主的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么00后得抑郁症的人越来越多？

为什么00后得抑郁症的人越来越多？

很高兴回答这个问题，个人认为00后的孩子越来越多得抑郁症，是有以下几个方面的原因。

一.家庭环境

现在多是独生子女的家庭，孩子从小养尊处优惯了，承受不了一点点的委屈和压力。他们觉得在家里是自己说了算，到了外面也想别人以他们为中心，但是外面的人是不会惯着他们的。所以这种差异会让他们觉得无比的沮丧，郁闷，低迷。时间长了发展到抑郁。

二.社会环境

学校的应试教育，职场的论资排辈。老师和领导垂青的都是表现优秀的人。这种情形下，比成绩，比表现，各种攀比。处于劣势的孩子，会被排斥孤立，渐渐变得不合群，不爱与人交流，自暴自弃自闭，这种负面情绪时间久了就会导致抑郁。

三.其它原因有的孩子父母离异，从小生活在缺少关爱的环境中，从小缺少安全感，慢慢的就自我孤立起来，不愿与人交流。什么事情都是一个人面对，尤其是青春期，得不到家人的关怀与陪伴，慢慢的就滋生了消极抑郁的情绪。

所以对于00后的孩子，我们更要多一份宽容和大度，多一份重视和关怀，鼓励引导他们积极向上。让他们不再迷茫，不再彷徨，能够身心快乐的成长！

因为00后的物质生活太丰富了，从小到大没有受过生活的苦累，被父母和老人娇生惯养着长大，没有理想和追求，该得到的都得到了，由于自身又没有什么能力，想要更好的自己办不到，靠父母年纪大了，能力有限也靠不上，感觉生活就像一潭死水，没有一点活力，每天都是上网，吃饭，睡觉，对生活没有一点新鲜感，能过的生活小时候都尝试过了，哪还有生活的***和劲头啊，所以就容易产生厌烦，对一切反感，感觉活的没意义，不愿接触外面的世界，就容易得抑郁症。所以说我们养育孩子时千万不要啥都满足孩子的要求，要让他尝受生活的酸甜苦辣他长大后才会珍惜美好的生活，有干劲，有希望才能有阳光快乐的心态。

首先00后在新时代下成长，有创新独立意识，很有主见性，也敢于去表现自己的独特性，表达自己的想法，也正因为这样，每个人都不一样，苦闷烦恼也在同学朋友的交往、甚至与家人的相处中产生。其次，00后拥有更为大的学习压力，考第一名、补习班、兴趣班让孩子喘不过气来，容易在童年阶段对孩子的心理健康造成不良影响。最后，21世纪是信息时代，随着信息网络的发展，不良的网络信息给孩子带来许多不良影响，影响孩子与老师与家长与朋友的沟通，也让孩子的心灵要更脆弱些等。

谈到抑郁症这个话题，很多人会想到因抑郁去世的明星，例如张国荣、乔任梁，也会想到一些作家，如海子、顾城、三毛。国外也有很多名人因为抑郁不能自拔，走上了死亡的道路。名人尚且如此，很多普通人也深深感觉到抑郁带来的压迫之大。并且在网络上有关于自测一下是否抑郁的问题，题目很常见，但不少人事后都表示自己抑郁了，甚至还有人达到了重度抑郁的情况。或许你也在新闻上看到了哺乳期的产妇，抱着婴儿跳楼，是因为产后抑郁。甚至一些人因为抑郁时间长，变得神经痴呆，为什么现在得抑郁症的人越来越多呢？原因有哪些呢？接下来向你揭秘。

先来说说抑郁，主要是说人们有了不开心的体验，不开心属于情绪的一种表现，面临糟糕的事情，或是感情受挫、工作出现问题都会让人不开心，甚至会感觉到灰心、绝望等，这属于一种非常自然地反映，通过自我调节，是可以让情绪有所稳定的，基本上不会超过一个星期。但是，当这样的不开心持续时间长达半个月，依然对生活、工作造成非常大的影响，就会从简单的抑郁变成了抑郁症了，也暗示情况加重了。

由此可见，在导致抑郁症出现的过程中，心理上的不开心是不得不重视的，这样的不开心，属于一种精神方面的失衡，属于心理因素，并且越来越多的证据显示，心理对于抑郁有加深作用。既然是一种病，肯定也与身体调节有关，身体因素依然是大家不得不重视的，身体上的异常，往往集中在大脑上，有人把抑郁症称作情绪上的障碍，是人们的大脑，在传递神经递质过程中出现了失衡，无法接收到快乐、高兴等，甚至生命动力有所减弱，反而会陷入失眠、焦虑状态下，至少主观上是不能控制好情绪的，也会加深抑郁症的形成。除此之外，社会的因素也是不容忽视的，人们承担的压力加大，工作压力、学习压力会影响到心理失调，导致精神出现了错乱，也是会有诱导作用的。

可见引起抑郁症的原因还是很多的，合理的进行预防才是最关键的事情，那么需要如何预防呢？应该怎么做呢？

从自身着手是非常重要的一个环节，只有改善自己，才是最好的。在这过程中，一定不要自卑，做一个开朗、活泼、乐观的人或许会更好。最重要的，还是自己给自己树立信心，相信自己可以战胜困难，健全的人格最重要。建立非常好的社交是有必要的事情，通过不同的人际交往，可以锻炼自己，并且在这过程中，可以调节自己，让自己的判断力、身心得到不一样的锻炼。多沟通、多交流是很有必要的事情。适当的户外运动，能够让人有不一样的眼界，看待事物方面不再有局限性，心灵上的洗涤、净化，对于远离糟糕的情绪也是好的，也能更好地促进健康，能够起到预防的作用。

不可否认，当前得抑郁症的人不断增多，在了解原因后，科学的护理保健或许能够免去较大的麻烦，为此，做好这些事情，对于改善身体有更好的帮助，希望大家多重视。

到此，以上就是小编对于Iris时尚博主的问题就介绍到这了，希望介绍关于Iris时尚博主的1点解答对大家有用。

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